Arhive mindfulness — Printesa Urbana

Mă reîntorc în corpul meu, care m-a așteptat zeci de ani să-l văd, să-l ascult, să-l iubesc

Stau întinsă pe nisipul cald și mă gândesc la corpul meu. La carnea în care exist de 41 de ani și jumătate. Pielea mea. Oasele mele. Mușchii mei. Toate organele…

30 iunie 2021Diverse7 Comments

Cum îmi ajut copiii să se bucure de ce au și să nu mai alerge după cadouri? Despre prezență și recunoștință

Ce-am observat la copiii mei (și sunt singură că e valabil la majoritatea) e că sunt înnebuniți după plăcere. Sigur că tuturor ne place să ne simțim bine, dar copiii…

3 februarie 2020parenting19 Comments

Țara de dincolo de gânduri (carte de noapte bună pentru copii)

Acum câteva luni, am primit în mesageria de Facebook un mesaj de la Gabriela. Nu o cunoșteam pe Gabriela, nu mai vorbisem și nu ne scrisesem niciodată înainte. Gabriela e…

17 septembrie 2018Utile8 Comments

Nimeni nu primește în viață tot ajutorul de care are nevoie

Nimeni nu primește în viață tot ajutorul de care are nevoie. Mi-a rămas în cap replica asta, am auzit-o într-un serial la care mă uit seara, după ce adorm copiii…

25 ianuarie 2018Diverse12 Comments

Știu ce școală vreau pentru copiii mei și mă bucur că ea există în România

Sofia va merge la anul la școală. Peste trei ani o va urma și Ivan. Să vă spun câte gânduri îmi vâjâie prin cap zilnic pe acest subiect? În ce…

5 iulie 2017Utile276 Comments

Cum, de ce și pe cine vindecă poveștile?

Știți ce fac copiii când îl împing pe fratele mai mic? Când strigă? Când fac exact ce-i rugăm să NU facă? Când ne apasă pe toate butoanele? Când își sug…

20 februarie 2017parenting29 Comments

Jocul care mă ajută să vindec copilul din mine

După mai multe episoade în care copiii mei (foarte mici pe atunci, acum sunt muuult mai mari, cel mic are doi ani și jumătate :P ) au reușit să mă…

15 februarie 2017parenting23 Comments

Te văd, femeie la capătul puterii, te înțeleg și îți întind o mână. Ești demnă de iubire!

Sunt nervoasă. Obosită. Nu mai găsesc putere să mă adun. Îmi sar nervii pe pereți din orice. Țip la soț. Țip la copil. Țip la câine. Mă împiedic de lucruri…

9 februarie 2017Diverse53 Comments

A fi bun cu partenerul nu înseamnă că laşi de la tine. Înseamnă că vei avea o relație mai bună ca majoritatea

De fiecare dată când scriu despre importanța empatiei și blândeții în relație cu ceilalți, cineva îmi scrie înapoi că da, empatia e drăguță, dar uneori chiar trebuie să spui ce…

16 ianuarie 2017Utile29 Comments

De ce sunt oamenii atât de răi?

Oamenii sunt răi pentru că suferă. Când ești rănit, flămând, când ai sute de vise neîmplinite, când ești nemulțumit de cum arăți, de ce faci, de partenerul tău, de casa…

9 ianuarie 2017Utile42 Comments