
You made it, little girl!
Când eram mică, mă uitam curioasă la adulții din jurul meu, să înțeleg din reacțiile lor cum este lumea, cum sunt ei și cum sunt eu. Observam gesturi, grimase, replici, și încercam să trag concluzii: e lumea un loc sigur?…

Când eram mică, mă uitam curioasă la adulții din jurul meu, să înțeleg din reacțiile lor cum este lumea, cum sunt ei și cum sunt eu. Observam gesturi, grimase, replici, și încercam să trag concluzii: e lumea un loc sigur?…

Când mă uit în urmă la acești primi 14 ani, văd mult râs împreună, mult joc, siguranță, căldură, încredere, respect, curiozitate către și dinspre copiii mei, au fost și destule momente dificile, dar cred că ne-am descurcat bine. Suntem OK…

Am ieșit săptămâna trecută cu Sofi la un picnic de ziua ei, a vrut să mergem cu bicicleta în parc, să stăm pe iarbă, să mâncăm prânzul și să vorbim. -Mai povestește-mi despre când aveai tu 14 ani. I-am povestit…

Azi vreau să vă povestesc ceva care cred că vă poate ajuta mult în gestionarea emoțiilor grele. E o tehnică de terapie care poate fi aplicată ușor cu copiii noștri, cu partenerii și cu noi înșine. Vă povestesc un episod…

Am ajuns acasă epuizată ieri, după o zi de sâmbătă în care am moderat o conferință o jumătate de zi, am avut și practică psihologică, am făcut pregătiri pentru clubul de carte și am ieșit cu autoarea noastră invitată din…

Al nostru face curând 12 ani. Din acești 12 ani, a dormit singur vreo doi, de la 8 la 10 ani, când ne-am mutat în țară străină, casă nouă etc. În restul anilor, a dormit cu unul dintre noi. Au…

Poate ai un copil de trei, patru sau opt ani care vorbește mult. Vorbește parcă întruna. Are multe întrebări, iar răspunsurile tale nasc și mai multe întrebări. Are opinii, argumente, dileme. Își ia siguranță și conexiune din dialog. Am și…

Vreau să vă povestesc asta, e un exemplu clar despre cum o respirație în plus ne poate ajuta să fim alături de copilul nostru în loc să ne lăsăm nervii să strice o ocazie bună de conectare. Acum două seri,…

„Mamă, Ce mi-ai dat tu nu a fost iubire, grijă sau antrenament. M-ai crescut în abuz. Acum văd asta clar și simt nevoia să ți-o spun răspicat. Ca să te pot iubi pe tine, a trebuit să mă urăsc pe…

Imediat cum vine la masă, fiul se uită de sus la farfurii și spune, încântat: -Mulțumesc că ai gătit pentru mine/noi, mami! Dacă are prieteni la masă, recunoștința e și mai clar exprimată, îl înghiontește și pe oaspete să zică…