Așa cum am promis, revin cu raportul de perimenopauză și stare generală la șapte luni de când am început substituția hormonală cu estrogen și progesteron body-identice. Testosteron nu iau încă, nu este nevoie, dar monitorizez. Folosesc local și ovule cu…
Citiți ca să aflați cum am de gând să mor târziu, cu oasele și articulațiile perfect sănătoase. -Nu arată rău deloc, dar trebuie să faceți mai mult sport de contact cu schimbat de direcție, mi-a zis simpaticul și tinerelul medic…
Am făcut-o, gata! Mă gândesc de mult s-o fac, am citit, cântărit, m-am sfătuit cu specialiști, am decis că e timpul și mi-am făcut curaj s-o fac acum. Nu, n-am sărit cu parașuta, că nu mai am 23 de ani.…
Am dat licența (Jurnalism) în 2002. Acum 23 de ani! M-am strofocat mult și pentru diplomă (chiar, se mai dă acum și examen de diplomă, cu susținere?), dar și pentru examen. Învățam 5-6 ore pe zi, zi după zi, arătau…
Aseară am pus un story exagerat de entuziast despre un soi de pate de dovlecel pe care tocmai îl făcusem. Am povestit rețeta în timp ce ronțăiam ca un iepure niște bastonașe de apio cu acest dip de dovlecel. Apoi…
OK, pentru că am făcut (din greșeală) furori cu lasagna ieri pe story, poftim și rețeta mea, dar vă spun cinstit din capul locului că o fac rar, pentru că mi-e lene. Prefer rețetele simple, pentru care nu trebuie să…
Hm, oare cum sună vocea voastră interioară? Cum care? Asta, care întreabă acum „Care voce?” sau care spune „Eu n-am nicio voce interioară.” Toți avem, doar că unii suntem conștienți de ea, alții mai puțin. Opriți-vă trei minute să citiți…
S-a deschis din nou sezonul de drumeții, așa că am refăcut stocul de produse ParaKito, pe care le folosim de câțiva ani ca să ne păzim de pișcături. Sunt două tipuri de sprayuri, un rollon pentru gât și după-ureche și…
La capitolul cât de tari sunt unii români și cum schimbă ei cu adevărat lumea, azi vreau să vă povestesc despre Code for Romania. Nu cred că mulți știu asta, dar cea mai mare organizație de tehnologie civică din lume…
Când ne-am făcut analizele de rutină în vară, șoc și groază: soțul era în plin sindrom metabolic, plus prediabet. Ne-am speriat rău, pentru că tatăl lui a suferit toată viața din cauza diabetului de tip 1, dependent de insulină și…