Arhive somn — Printesa Urbana – Blog cald de familie

O cititoare întreabă: Cum îmi dezvăț copilul să adoarmă legănat?

Legănatul e liniștitor, majoritatea copiilor mici și foarte mici vor adormi mai repede dacă sunt legănați. Îl pui pe picioare, hâța hâța, copilul ațipește în trei minute, perfect! Problema e…

16 noiembrie 2020parenting41 Comments

O cititoare întreabă: Cum ți-ai învățat copiii să doarmă singuri?

Dacă sunteți în căutare de soluții ca să vă învățați copiii să doarmă singuri, din păcate nu pot să vă ajut. Sunt, într-adevăr, multe strategii pe care le puteți aplica…

4 august 2020parenting16 Comments

Povestea ursulețului care nu putea să adoarmă (p)

Cu entuziasm public astă seară Povestea ursulețului care nu putea să adoarmă, basm scurt pentru copii scris de copii, în două versiuni: versiunea inventată de Sofia și versiunea inventată de…

12 noiembrie 2019Campanii2 Comments

Diminețile noastre îngrămădite

N-o aud, dar o simt lângă mine. Deschid un ochi. E acolo, înaltă și subțire, mă privește pe întuneric. Ridic un colț de plapumă și mă trag într-o parte. Se…

24 februarie 2019Copiii mei3 Comments

Ce bine că sunt aici…

E amiază. În dormitor e întuneric și liniște. Stau întinsă în pat, învelită în cearceaful verde cu buline galbene. În dreapta, încovrigat pe mâna mea dreaptă, sforăie încetișor băiețelul fierbinte.…

23 septembrie 2018Copiii mei5 Comments

Aglomerație în pat: bucurie mare, dar până pe la ce vârstă? (conferință)

Aaah, cât e de plăcut să dormi cu un pui molcuț în brațe, să-i miroși ceafa transpirată, să se lipească de tine, să tresară în somn și să te caute…

19 iunie 2018parenting5 Comments

21 de ponturi pentru mame nedormite

Dacă ești mamă, există șanse mari să nu dormi destul. Adică OK, probabil te-ai obișnuit să dormi 4-5 ore pe noapte, și alea cusute din mai multe felii de câte…

26 aprilie 2018Diverse23 Comments

Somn? Da, vă rog. O să-l iau pe tot, puneți și la pachet (p)

În unele seri, ațipesc în timp ce le citesc copiilor povestea de seară. Iar până ajung să mă culc, sunt atât de praf de somn încât nu-s în stare să…

13 martie 2018Campanii22 Comments

Nu plec nicăieri, promit, poți să adormi acum…

De cele mai multe ori, tactica mea de adormit copiii (și pe mine alături de ei) funcționează de minune. Citim, ne iubim, eu încep să caaaasc de-mi trosnesc fălcile, fac…

4 martie 2018Copiii mei6 Comments

Ajutor, copilul meu nu doarme destul! (interviu cu medic pediatru somnolog)

Copiii au nevoie de somn, mult și de calitate. Părinții au și ei nevoie de somn, măcar 6-7 ore pe noapte, chiar și întrerupt. În multe, foarte multe familii, somnul…

19 decembrie 2017Utile42 Comments