Uneori nu sunt puternică și asta e OK
Mă supără tare să aud: ”Ești puternică, treci tu și peste asta!” Știu că e un lucru pe care oamenii îl spun din grijă și iubire, dar ce ajunge la mine când cineva-mi spune asta este că am o obligație…
Etichetă terapie
„Eu nu sunt așa și eu nu fac asta”: de ce ne închidem în propriile povești în loc să ne schimbăm?
Mă gândesc mult la asta în ultima vreme, asta și pentru că aud des oameni spunându-mi Eu nu alerg, Eu nu ascult audiobooks, Eu nu socializez cu români, Eu nu pot învăța o limbă străină, Eu nu pot merge la…
Arta ca terapie: interviu cu Alexandrina Ene, psihoterapeută și artistă
Alexandrina Carmen Ene este doctor în psihopatologie și procese creatoare la Université Paris 13, psihoterapeut și artist. Am o eșarfă creată de ea. Acum am și un tablou pictat de ea. Am organizat un eveniment de povești împreună. Am colaborat și cu…
Terapia care te ajută să faci pace cu povestea nașterii copilului tău
Pe Nora Niculescu o cunosc de șapte ani, de când a fost alături de mine la Cluj la lansarea cărții O să te țin în brațe cât vrei tu și încă o secundă. Nora avea atunci Cuibul berzelor, un loc…
Mama e mândră că ne-a dat libertate, dar de fapt ne-am simțit complet abandonate! #adolescentinRomania
După ce am publicat primele două articole din seria #parintedeadolescent, am primit și câteva mesaje de la tineri, profesori și bunici de adolescenți. Pe unele dintre ele le voi publica aici, conform dorinței autorilor. Mi se pare extraordinar că oamenii…
Lucruri care mă ajută când mă simt la capătul puterilor
Am avut o săptămână mai grea, cu multe îndoieli, neputință, gânduri grele, somn prost, am plâns mult. Motivele au fost dintre cele pe care prefer să le țin pentru mine. Nu despre asta vreau să scriu azi. Acum sunt bine,…
Darul
Eram în autobuz, abia aterizasem dinspre România. Era târziu, după 9 seara, întuneric și umed. Mă simțeam nostalgică, mă gândeam la viii mei din altă lume, la bunica, la tata și la bunicii mei, la prietena mea care nu mai…
Ale cui frici îți sfredelesc inima?
Simt frica în piept. Mă traversează ca un curent rece. O simt în gât. Mă sugrumă, îmi subțiază vocea. Coboară și în intestine. Mă răvășește, mă umflă, mă arde pe dinăuntru. Nu am fost mereu așa. Multă vreme am trăit…
Scrisoare către cei care suferă în umbră
Am primit pe email acest mesaj pentru voi de la Ilinca Iacob. Recunosc că mi-a fost greu să citesc povestea supraviețuirii ei. Citesc zilnic multe lucruri impresionante, dar acesta a fost… o să vedeți voi. Luați de puneți la inimă…
Conversații cu vina
Cu Vina ne e ușor să trăim, pentru că o cunoaștem bine. Suntem prieteni cu Vina de mici, de foare mici, când eram trași de urechi pentru multe dintre lucrurile care nu mergeau bine și care, de fapt, nu erau…