Scrisoarea copilului adult către părintele abuzator
„Mamă, Ce mi-ai dat tu nu a fost iubire, grijă sau antrenament. M-ai crescut în abuz. Acum văd asta clar și simt nevoia să ți-o spun răspicat. Ca să te pot iubi pe tine, a trebuit să mă urăsc pe…
Etichetă trauma
Autobiografia unei actrițe-copil: „Mă bucur că mama a murit”
Cutremurătoarea carte e aici. Mama își iubește mult fiica. Îi spune: Vreau să trăiești viața pe care n-am trăit-o eu, pentru că nu m-au lăsat părinții. Dar tu, fiica mea, tu vei trăi viața pe care eu mi-am dorit-o! Vei…
Cartea care te conduce către copilul care ai fost
Vă las cu un fragment din cartea care tocmai a apărut în colecția Educație cu blândețe, Copiii care am fost, părinții care suntem. Ideea principală este că dacă reușești să ții de mână cu compasiune copilul care ai fost, vei…
O cititoare întreabă: Soțul meu e complet absent, mai stau cu el?
Am primit acest mesaj pentru a-l publica anonim aici pentru voi. O mamă de doi are nevoie de părerile noastre pentru a înțelege mai bine ce are de făcut. Vă rog să citiți cu răbdare și să comentați cu blândețe.…
Ce înseamnă să fii un părinte informat despre traumă?
Cătălina David este psiholog și psihoterapeut. Am lucrat împreună acum mulți ani, amândouă beneficiare de constelații, și am ținut legătura de atunci. Acum, Cătălina e specializată și pe terapia traumei, și dorește să informeze cât mai mulți părinți despre cum…
Când ne trezim vorbind ca părinții noștri la furie, vorbim, de fapt, CU ei, nu cu copiii noștri
Uneori când ne înfuriem pe copiii noștri sau pe soț ori pe cineva necunoscut care spune ceva ce nu ne place pe internet, de fapt, nu pe ei suntem furioși. Sigur că alteori suntem nervoși pe cine vedem în fața…
Ajutor, din cauza unui stil de viață restrictiv în copilărie (am făcut gimnastică), am o relație nesănătoasă cu mâncarea!
Am primit acest articol pentru a-l publica aici anonim, pentru voi. Vă invităm să ajutăm cu idei și susținere. Bună seara, Prințesă urbană!Aș vrea și eu să publici dacă se poate, articolul următor, dar sub protecția anonimatului.Mă numesc Andreea, am…
Îmbrățișează ceea ce ești (Hold your own, traducere după Kae Tempest)
Am ascultat acest poem recitat de Kae Tempest și am rămas mută. L-am reascultat de câteva ori, apoi l-am citit. Mi se pare atât de adevărat, de crud, de palpabil, de frumos. Vorbește despre singurătate, moarte, traumă, fericire, vindecare, copii,…
Dacă simți suferință, vină, furie, frustrare în relația cu mama sau cu tatăl tău, există o cale de a repara lucrurile pentru ca tu să te bucuri de viață pe deplin
Când am invitat-o pe mama să scrie ea ultimul capitol al cărții mele, Copilul tău. Părinții tăi. Tu, am știut că va fi vindecător pentru mine și pentru mulți dintre cititorii cărții. A-i afla povestea m-a ajutat să înțeleg de…
Povestea ta a început demult: cum să vindeci traumele familiale moștenite (recomandare de carte)
„Trecutul nu moare niciodată. Nici măcar nu e trecut” – William Faulkner, Recviem pentru o călugăriță Tata a avut trei frați înainte să se nască. Toți au murit înainte să împlinească șase luni. Tata a fost singurul supraviețuitor, copil unic.Bunicul…